米乐M6 M6米乐有哪些在家用的健身器材？
栏目：行业资讯 发布时间：2022-12-03
我自己用的是一副迪卡侬的，铸铁的，比大部分的杠铃都是40公斤，这幅的最大重量是50公斤，也是我选择的一个原因。另外铸铁用着感觉很好，但是居家就需要垫子了，不然地板会出问题。 壶铃是我比较喜欢的训练工具，可以一力量训练，也可以爆发力训练，做循环练心肺也可以。 一个家用单杠，一副吊环，上肢就练完了，下肢练单腿蹲强度一点不小，这是自重版。 一个自由力量架，一个长凳，200公斤的杠铃片，哪都能练